Pilates
United heeft de wintersfeer goed te pakken.Aan de workshop Pilates with Balls is op 9 december zelfs een extra kersttintje toegevoegd: als kerstcadeautje een lagere workshopprijs en Jingle Balls.
Tot de kerst zijn deelnemers nu in staat om ook aan hun eigen lessen een kersttintje mee te geven en kunnen er daarna weer een gewone big balls, small balls les van maken.
We zijn
benieuwd naar hun ervaringen!
Special Topic: Back-(neck- and shoulder)-pain issues.
Wie heeft
ze niet in de les. De deelnemers die bij bepaalde bewegingen klagen over nek-,
schouder- maar voornamelijk rugklachten. Ook al denkt men te beschikken over de
goede houding, en is voor de docent vaak niet goed te zien of onduidelijk waar
deze klachten vandaan komen. Te veel spanning op nek of schouders? Niet goed
aangespannen powerhouse? Suus laat zien, voelen en horen waar de ongemakken
zitten en hoe ze kunnen worden voorkomen.
Let op: dit is geen vast terugkerende workshop!
Een Special
Topic workshop behandelt een veel voorkomend probleem tijdens lessen. Het kan
minstens een jaar duren voor dit onderwerp weer aan de orde komt. GEEF JE DUS NU OP!
Zondag 23 december 2012
Pilates & Gyrokinesis van Pilates United en Anna Mora studio op 24 februari 2013Een betaalbaar en leerzaam evenement.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten