Qua nieuwtjes hinken we dan altijd een beetje op twee benen: nieuwtjes van nu of 2013 of maken we daar ook hutspot van?.We kiezen voor het laatste.
Paulinka Schrooten van Plexus, Centrum voor Pilates, Yoga en Dans Breda deelt het volgende met ons:
Hak of voorvoetlanding tijdens hardlopen?Zij heeft te maken met mensen die naast het studiobezoek ook hardlopen en haar vragen of het beter is op je hak of op je voorvoet te landen tijdens het hardlopen.
Het is een trend om de voorvoetlanding te introduceren, omdat die uitgaat van de meest natuurlijke houding van de mens. Zie daarover bijvoorbeeld www.natuurlijklopen.nl
waarop dit fenomeen nader wordt belicht. En in een filmpje The barefootprofessor licht
een professor van Harvard University het lopen zonder schoenen toe.
Ruimte voor elke teen
FiveFingers is de naam van de schoen die de 'Best Invention of 2007' wordt genoemd. Charmant ogen ze allerminst, maar aan de verkoopcijfers te zien, wordt daar door velen toch anders over gedacht. Of bomt het niemand wat dat elegantie en hardlopen niet samengaan. De FiveFingers werden in 2007 ook al verkozen tot een van de beste uitvindingen van 2007 in
de categorie Gezondheid. De sensatie van het lopen op blote voeten, zonder daarbij angst voor straatvuil te hebben, lag daaraan ten grondslag. Over het voordeel van sterker wordende spieren in voeten en onderbenen, een betere balans, wendbaarheid en betere houding onthouden wij ons vanwege onvoldoende eigen ervaring hier van elk commentaar. Ben je een nieuwsgierige hardloper. Bezoek dan: http://www.vibramfivefingers.it
Wij blijven nog even met beide voeten in five finger Pilates socks op de grond!
Allegro Reformer gezocht:
Het zou zomaar kunnen, dat je een exemplaar op de zolder hebt staan, maar die toch te weinig naar je zin gebruikt.
Gezocht wordt naar een tweedehands reformer - een Balanced Body Allegro: het liefst met een sitting box, footstrap en een jumpingboard.
Liefst voor een superprijs natuurlijk! Geef je informatie door aan info@bb-pilatesunited.nl of plaats hieronder een reactie. wij zoeken contact met de vrager.
February 2013 Pilates & Gyrokines event
Op 24 februari 2013 organiseert Pilates United een ochtend waarin Suus Wilms een uur lang een zeer bruisende Pilatesles (voor docenten) geeft en Anna Mora het avontuur van Gyrokinesis met jullie deelt.
In een extra uur zullen zowel Suus als Anna vragen uit het publiek beantwoorden over veel voorkomende situaties en/of problemen tijdens je les.
Laat nu alvast weten of je wilt deelnemen en vraag een inschrijfformulier aan.
Kosten voor dit evenement zijn € 75,-- per persoon, exclusief lunch van € 10,-- per persoon (niet verplicht).
Er is enorm veel animo voor dit event, dus zorg er voor dat je bijtijds je deelname kenbaar maakt.
In de binnenkort verschijnende nieuwsbrief zal melding gemaakt worden van het event en in een aparte nieuwsbrief zal uitvoerig worden ingegaan op inhoud van de lessen.
Fijn weekend allemaal,
Wij van:
Pilates United
